回転の力を最大限に生かしたボレーとは？

こんにちは。
ソフトテニス超指導法実践会の木下です。

本日は、バックボレーの
練習方法ついて紹介します。

●濱中流メンタルリハーサル3
Disc11【前衛の器をひろげる Vol.1】
～回転を最大限に活かすパワーボレー～

2.バックハンドボレー練習より一部抜粋
⇒http://rs39.net/c/st/cnhy_42/bl/

以下　ＤＶＤより抜粋

「ひねり・ひねり戻し」を最大限利用した
「弾く（はじく）ボレー」の練習法をご紹介します。

完成形までに、３段階の練習をします。

～①前足を踏み込んでのノーバウンドストローク～

最初に、ご覧のように
ネットから少し離れたところで、

左足いわゆる前足を前に踏み込んでの、
ノーバウンドストロークをします。

このとき、体をしっかり回転させるようにします。

～②逆足オープンスタンスでのノーバウンドストローク～

次に、右足いわゆる後ろ足を前に持って行く
「逆足オープンスタンス」でのノーバウンドストロークをします。

「前足を踏み込んでのノーバウンドストローク」と
同じぐらいの回転を意識して、行うことが大切です。

「ひねり・ひねり戻し」による打法と言えます。