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空中戦を制するための特殊打法

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こんにちは。
ソフトテニス超指導法実践会の木下です。

本日は、中間ポジションでの
ボレーについて紹介します。

 

●濱中流メンタルリハーサル3
Disc9【ひねり戻しを利用した特殊打法 Vol.1】
~「エアーショット」という新たな応用~

1.エアーショット(ワンバウンド)より抜粋
 http://rs39.net/c/st/cnhy_42/bl/

 

以下 DVDより抜粋

 

出来るだけ前方へ詰めて、
高い打点でボレーしています。


そのために早い段階での準備、
相手の打球の予測、


それに対応した
タイミングでのフットワークや、


「ひねり」「ひねり戻し」が
必要になってきます。


インパクト時において、
ラケットの振り抜きを
上方にしていると同時に、


ジャンプにより体が
上方に上がっています。


それにより、ラケット面の上でボールを転がし
ドライブ回転をつくっています。


以上「中間ポジションのクロスボレー」を
解説してきましたが、


実戦のための練習というよりも、むしろ、
「ひねり・ひねり戻し」を修得するための
練習と考えています。


選手の器を拡げる練習であると言えます。