これが打てるようになれば、怖いものはありません。

こんにちは。
ソフトテニス超指導法実践会の木下です。

本日はバックハンドによる、トップ打法の動画をご紹介します。

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●濱中流メンタルリハーサル2
Disc 6【トップ打法～最大パワーでヒットするための回転の活かし方～】
3.トップ打法  ～バックハンド～より抜粋
⇒　http://rs39.net/c/st/cnhy_41/bl/

以下　ＤＶＤより抜粋

最初の動作として、
上半身が反時計まわりの方向にひねられ、

それと同時に下半身は時計まわりの方向に
ひねられている状態になっているかと思います。

濱中流では、
このときのイメージとして、

左手でフォアハンドの打法を
しているようにイメージしています。

「左手フォアのイメージ」により、
フォアハンドで習得した技術が、

そのままバックハンドでも
活かされるからです。

ここで、よく一般的に
「ラケットの引き」と言われているものですが、

右手のラケットは上半身を
ひねった時点で引いた形になっていますので、

決して腕だけでラケットを
回して引くような形は一切ありません。

濱中流メンタルリハーサル2

Disc 6【トップ打法～最大パワーでヒットするための回転の活かし方～】